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Changement de travail, divorce, doute, peur de réaliser ses objectifs, deuils, remises en question, burnout, relations tendues, manipulation… Les problématiques dans l’accompagnement sont multiples et le client vient nous trouver en cherchant une solution, une ou plusieurs pistes pour avancer. Naturellement, nous nous intéressons à la souffrance… Comment écouter cette souffrance, redonner de l’énergie… Bref, comment traiter cette difficulté.

L’approche proposée ici, tirée de la psychologie positive, s’inscrit dans une philosophie différente, quoique complémentaire. Cette dernière consiste à booster les défenses psychologiques d’une personne afin qu’elle soit plus résistante, plus stable, plus affirmée face aux difficultés rencontrées.

Dans cette deuxième partie, nous cibleront plus particulièrement de techniques travaillant avec la pensée, le passage à l’action ainsi que notre relation avec le monde extérieur.

Pour suivre cette formation, il faut avoir suivi la première partie (Booster la résistance de son client face aux épreuves (partie 1)). Dans cette première partie, nous cibleront plus particulièrement des techniques travaillant sur l’identité du travailleur, ses émotions et ses sensations corporelles.

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A qui s’adresse cette formation ?

Toute personne travaillant dans la relation d’aide ou dans l’accompagnement (thérapeutes, coachs, assistants sociaux, éducateurs, enseignants,…)

Possibilité pour d’autres participants sur demande par mail magali.jemine@sensetcompany.be ou par téléphone +32 486 30 08 12

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Objectifs

• Techniques pour avoir une pensée plus constructive
• Techniques pour passer à l’action
• Augmenter la résilience collective
• Travailler le sens de la vie et les valeurs

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Programme

• Soigner le négatif ou augmenter le positif : une dualité ?
• La résilience, c’est quoi ?
• Techniques pour renforcer l’image de soi
• Techniques pour cultiver les émotions positives
• Se réapproprier son corps

Méthodologie

Cette formation mélange théorie (pour vous permettre de comprendre les principaux concepts) et travail personnel (pour expérimenter les outils et renforcer votre propre résilience).

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