Les stages de développement personnel

« Tu me dis, j’oublie. Tu m’enseignes, je me souviens. Tu m’impliques, j’apprends. »

Tous les stages se déroulent de 9h à 16h

07/08 : Renforcer sa résilience et sortir vainqueur d’une épreuve
Nous sommes tous amenés à traverser des épreuves qu’elle soit importante (cancer, handicap, maladie, deuil, catastrophe naturelle, violence…) ou plus commune (examen, entretien, nouvelles rencontre, parler en public…).
Savez-vous qu’il existe un ensemble de pensées, comportements, attitudes qui nous permettent d’être plus fort face aux épreuves ? Ce concept est connu sous le nom de résilience.
Au cours de cette journée, nous verrons ce qu’est la résilience et surtout comment augmenter cette résilience afin de sortir vainqueur des épreuves que nous traversons.

09/08 : savoir dire non
« Dire non ». Combien de fois nous sommes-nous arrêtés face à ce défi qui parait pour certains, impossible ? Cette fois, relevons le défi ! Une journée pour que « dire non » soit un peu plus facile dans notre quotidien. Une journée pour oser dire, oser mettre ses limites et oser se respecter.

21/08 : Gagner en confiance en soi
Oser aller de l’avant, défendre un projet, une idée… Parler en public… Se sentir plus confiant, plus serein… Faire preuve de plus d’assurance…Savoir sur quelles compétences, quelles forces s’appuyer… Le manque de confiance en soi est un frein majeur dans de nombreuses activités. Pourtant, la confiance en soi se travaille.
Au cours de cette journée, nous découvrirons ensemble des exercices qui nous permettront non seulement de prendre connaissance de nos points forts, de nos forces et de s’ancrer dessus pour être plus confiant.

23/08 : Pour de meilleures relations
Que ce soit entre collègues, avec des amis, avec des clients ou encore avec notre famille, nous entrons en relation avec les autres en permanence dans notre vie. Découvrez au cours de cette journée des outils pour mieux vous comprendre, comprendre les autres et mieux vivre vos relations.


A qui s’adresse ces stages ?

Toute personne de plus de 14 ans


S’inscrire

Informations pratiques

Inscription
par mail magali.jemine@sensetcompany.be
ou au +32 486 30 08 12

Prix : 100€ TVAC (70 € pour les étudiants)
Comprend la journée de formation
+ syllabus de cours
+ collations et boissons (café, thé, eau)

Adresse :
Salle de la Convi
Rue de Wergifosse 22, 4630 Soumagne
Entre Liège, Visé, Eupen et Verviers

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