Archives de l’étiquette : burnout

Guérir rapidement d’un burnout devient malheureusement la mode. Certains patients en arrivent à avouer avec honte qu’ils sont en arrêt depuis déjà un an, voire 2 ans. Il est tout à fait normal que la guérison d’un burnout puisse prendre du temps et pour cause… 1) Le moment de l’arrêt et la gravité du burnoutLire la suite « 10 facteurs qui augmentent le temps de guérison d’un burnout »

Beaucoup de travailleurs en burnout s’inquiètent. Développent-ils un Alzheimer précoce ? Vont-ils pouvoir réapprendre à fonctionner quand il retourneront au travail au vu des difficultés de mémoires qu’ils rencontrent. En réalité, la perte de mémoire dans un burnout est un phénomène très fréquent. Quelques mécanismes permettent d’expliquer cette diminution. Pour comprendre ces influences, il est d’abordLire la suite « 10 raisons pour lesquelles la mémoire diminue dans le burnout »

Vous êtes en burnout. Vous devez vous reposer et ça va aller ! Sauf que… ça ne fonctionne pas toujours. Afin d’éclairer sur l’évolution du burnout, j’ai repris 10 étapes qui me semblent fortement présentes dans le processus de guérison. 1) Le challenge de l’arrêt J’accueille parfois des personnes qui me disent « ça fait 3Lire la suite « 10 étapes pour sortir du burnout »

Voir tous les articles –> Un jour un médecin m’a dit « Ce sont ceux qui ne tombent pas en burnout dont il faut s’inquiéter ». Il entendait par là qu’au vu de la société dans laquelle nous vivons, « tomber en burnout » devrait arriver à n’importe qui. Je suis pour ma part convaincueLire la suite « 10 changements sociétaux pour expliquer le burnout »